Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











Stresle Mücadele – Sohbet Hatları

| Sohbet Hatları | 18 Nisan 2018

Stresimizle mücadele ederken genel olarak  zorlandığımız bazı noktalar vardır.Genel anlamda mantığınız harekete geçeceği için elinizdekilerin farkında olamadan yaşamaya başlarsınız.Bu da size her anlamda onla mücadele edebilmeniz açısından oldukça nankör bir tavır içerisine girebilmenizi sağlamaya yeterli olacaktır.Bu yönüyle baktığınız zaman stres çarkı her anlamda sizin aleyhinize dönmeye başlayacak ve sizi bazı şartlarda hiç beklemediğiniz bir anda yakalayacaktır. Sohbet hatları oluşturarak ta stres yaşama şartları en aza indirilebilir.

Duygularınızı gömmek yerine açıklayın.Bakın onları açığa vurduğunuz anda stresle yoğun bir şekilde mücadele edebilme dönemine girmiş olacaksınız bu da size her açıdan onla başa çıkabilmek açısından oldukça değerli bir yol sunmaya yeterli olamaya çalışacaktır. Eğer bir şeyler ya da birileri sizi rahatsız ediyorsa daha cesur olun ve uygun bir şekilde endişelerinizi açıklayın. Sohbet hatları oluştururken stresinizi büyük ölçüde azaltabileceğiniz arkadaşlıklar kurmaya özen göstermelisiniz.Ona açıkladıklarınız hem sizin hem de onun daha rahatlatıcı bir tavra başvurmasına  olanak ve imkan sağlamaya yeterli olacaktır bunun uygun koşullarının bilincine varırsanız size bunu sağlayacak olanında farkında olursunuz.Uzlaşmacı olun.Bu tutum çevrenizdekilerle barışık olmanızı ve stres yapmanıza neden olabilecek büyün durumları ortadan kaldırabilmenizi sağlamaya yeterli olacaktır. Eğer birilerinin davranışlarını değiştirmesini istiyorsanız siz de aynı şeyi yapın.Size karşı empati kurmasını ve yaptığının farkına varmasının sağlamaya yeterli oalcaktır.Eğer iki taraf da küçük birer adım atarsa iki tarafı da memnun eden bir orta yol bulunmuş olur.Böylece sizde kurmuş olduğunuz herhangi bir sohbet hatları sonrasında büyük ölçüde bundan faydalanmış ve en aza indirmiş olursunuz.

 

Bir önceki yazımız olan Pazartesi Sendromu - Sohbet Hattı başlıklı makalemizde Canlı Sohbet Hattı, sıcak sohbet hattı ve sohbet hattı hakkında bilgiler verilmektedir.

Leave a Reply

  • KALBİNİ KEŞFET

    by on 31 Temmuz 2018 - 0 Comments

    Yaşamı yeniden hissetmeye ve içinde akan her kanın hakkını vermeye mecbursunuz. Hayatın hakkını vermek ve bedelini ödemek zorundasınız. Sizin için ölen insa...

  • Sohbet Hattında Yeni Arkadaşlıklar Keşfet

    by on 7 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Yeni arkadaşlıklar arayan biriysen işte sana müjde. Çevrendeki sığ insanlardan kurtulup hayatı tüm derinliğiyle yaşayan dostlar edinmeye ne dersin? Yaşamındaki ...

  •  RUHUNU AÇAN NOKTALAR

    by on 29 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Bazen kapalı çevrede yetişmek, bazen hayatın getirdiği sıkıntılar ve daha pek çok etmen sizi depresyona zorlayabilir. Bir farklılığa gitmeden hayatınızdda d...

  • HER ŞEYİN SININI VARDIR

    by on 26 Ağustos 2018 - 0 Comments

    Her şeyin sınırı vardır, mutluluğun bile. Sevginin, yaşamanın sınırları vardır. Bu sınırları aşmak sizi mutlu değil mutsuz yapar. Insan ölçü varlığıdır. Her...

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on 10 Eylül 2018 - 0 Comments

    Sohbet hatları nedir, ne işe yarar; sohbet hattı bir telefon servis uygulamasıdır. Cep telefonunuzdan arayarak ulaşabilirsiniz ancak telefonunuzun yurt dışı...