Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











Stresle Mücadele – Sohbet Hatları

| Sohbet Hatları | 18 Nisan 2018

Stresimizle mücadele ederken genel olarak  zorlandığımız bazı noktalar vardır.Genel anlamda mantığınız harekete geçeceği için elinizdekilerin farkında olamadan yaşamaya başlarsınız.Bu da size her anlamda onla mücadele edebilmeniz açısından oldukça nankör bir tavır içerisine girebilmenizi sağlamaya yeterli olacaktır.Bu yönüyle baktığınız zaman stres çarkı her anlamda sizin aleyhinize dönmeye başlayacak ve sizi bazı şartlarda hiç beklemediğiniz bir anda yakalayacaktır. Sohbet hatları oluşturarak ta stres yaşama şartları en aza indirilebilir.

Duygularınızı gömmek yerine açıklayın.Bakın onları açığa vurduğunuz anda stresle yoğun bir şekilde mücadele edebilme dönemine girmiş olacaksınız bu da size her açıdan onla başa çıkabilmek açısından oldukça değerli bir yol sunmaya yeterli olamaya çalışacaktır. Eğer bir şeyler ya da birileri sizi rahatsız ediyorsa daha cesur olun ve uygun bir şekilde endişelerinizi açıklayın. Sohbet hatları oluştururken stresinizi büyük ölçüde azaltabileceğiniz arkadaşlıklar kurmaya özen göstermelisiniz.Ona açıkladıklarınız hem sizin hem de onun daha rahatlatıcı bir tavra başvurmasına  olanak ve imkan sağlamaya yeterli olacaktır bunun uygun koşullarının bilincine varırsanız size bunu sağlayacak olanında farkında olursunuz.Uzlaşmacı olun.Bu tutum çevrenizdekilerle barışık olmanızı ve stres yapmanıza neden olabilecek büyün durumları ortadan kaldırabilmenizi sağlamaya yeterli olacaktır. Eğer birilerinin davranışlarını değiştirmesini istiyorsanız siz de aynı şeyi yapın.Size karşı empati kurmasını ve yaptığının farkına varmasının sağlamaya yeterli oalcaktır.Eğer iki taraf da küçük birer adım atarsa iki tarafı da memnun eden bir orta yol bulunmuş olur.Böylece sizde kurmuş olduğunuz herhangi bir sohbet hatları sonrasında büyük ölçüde bundan faydalanmış ve en aza indirmiş olursunuz.

 

Bir önceki yazımız olan Pazartesi Sendromu - Sohbet Hattı başlıklı makalemizde Canlı Sohbet Hattı, sıcak sohbet hattı ve sohbet hattı hakkında bilgiler verilmektedir.

Leave a Reply

  • KALBİNİ HİSSET

    by on 30 Eylül 2018 - 0 Comments

    Hayata küsüp her şeye kapanan insanlardan bolca var hayatta. Yalnız hisseden ve mutsuzluktan sanal dünyaya sığındıysan bir kere daha düşün. Seni bekleyen mu...

  • GELİŞİM İHTİYACI

    by on 16 Eylül 2018 - 0 Comments

    Kendinizi tek düze hissettiğiniz zamanlar olmuştur. Artık değişimin zamanı geldiğini anlamışsınızdır. Hayatınızda bir yeniliğe gitmeli ve hobilerinize varas...

  • Derman Sohbet Hatları

    by on 24 Eylül 2018 - 0 Comments

    Canın sıkıldığı an yanı başında bir arkadaş duruyor. Sohbete seni davet eden canlı sohbet hattı ile bay bayan demeden sohbet edebileceğin anı yakalamaya haz...

  • SEVMEK VE AŞK

    by on 3 Ekim 2018 - 0 Comments

    Hayatta aşk kavramı öylesine içi boşaltıldı ki artık yüreğimizin heyecanlarına verilen isim oldu. Her an aşkı yaşamak heyecan duymak ve bunu hızlıca tüketme...

  • SOHBET VE ARKADAŞLIK

    by on 12 Ekim 2018 - 0 Comments

    Canlı sohbet hatlarında sohbet ederek arkadaş olmak ve yepyeni insanlar tanışmak fikri cazip geldi mi? Özel sohbetler gerçekleştirerek anlatmadığın kalmayac...